打篮球时后卫怎么跑位
打篮球时后卫怎么跑位?
。如果是攻击型的后卫,那么你就要寻找著能够出手的空间,利用队友的挡拆配合找当空位,或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动,要牵制着对手。但是不要乱跑,要明确。不要弄巧成拙,阻碍到队友的进攻
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。
一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。
控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。
控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星:贾森·基德(新泽西网队) 2006全明星西部2006MVP:纳什
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队)2006全明星西部:科比
篮球后卫跑位怎么跑篮球场上后卫跑位要注意以下几点;
跑位目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下,或者吸引防守给进攻的队员减轻压力,要根据场上的情况而定。
后卫跑位时要看好持球人员,做好接球再传球的准备,跑位要越靠近篮框越好,其次重点是,要跑到没有人去的空档地方。在此需注意,你空手跑位到空档区了,假如没有马上接获传导球,后卫跑位球员需做些许停留;这个停留功能是,让持球的队友,有时间可以传导球给你;以及,就算没有获得传导球攻击,也可以趁机吸引防守者移位,进而制造其它队友的空档。
身体面框、看球:跑位过程的身体姿势,需要保持面框、看球,主要用意在于,可以知悉防守者在那里,掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球,以及面框掌握防守者物件,以利在接获传导球前,先做怎么样攻击篮框的规划等;甚至于,假如接获传导球,因为面框可以了解其它队友是否处于更靠近篮框的空档;亦或是,在接获传导球后,因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。其次面框、看球目的在,掌握传导球时机与位置等。
空间原则,在跑位寻求空档接球攻击过程,应该保持一个,队友跟队友之间的距离尽量保持五步以上空间,这样原则去进行。因为,进攻者相互之间空间越大,持球者单打的活动范围就越大;这单打空间越大,他单打成功的机会当然就越大。相对的,在防守方来说,空间越大表示,防守者要帮忙的距离越远;如此一来,要达成帮忙防守成功的机会就降低了。
打篮球时怎么跑位跑位是打篮球的基本技术说通俗点就是摆脱防守人从此获得投篮机会传球给你的人应该不勺吧既然有人防你他还会把球传你吗你肯定应该跑啊跑的没人防你了就可以了。不管你怎么跑,传球人的意识很重要,这就是为什么大家都喜欢和熟悉的人打球的原因。至于该怎么跑位,看你打的什么位置,知道了自己的位置后,看NBA的时候多留意与你位置一样的球星的跑位,再用于实践,慢慢的你就知道怎么跑位了。当然,除中锋外,其他四个位置的人最重要的一点就是注意反跑,只有反跑,你才能拉开防守你的人,才有机会拿球和投篮。
街头篮球后卫打33怎么跑位双T:
一,绕C跑,c酌情挡
二,S型乱跑,拉动对方防守,打乱对方防守阵型
三,溜底线,吸引对方C卡底线PF趁机远扣,或者趁机挡三
双G:
PG:一,绕C跑,二,帮另一个G挡
SG:一,S型跑,二,溜底线,三,找队友挡
篮球怎么跑位,我是后卫我觉得打球眼睛是很重要的。
如果你是近视眼最好去配一个防护眼睛(像小斯那种的,当然用不着那么贵),因为视角会比较好。
接着就是腿部力量要训练好,可以按照练短跑那样来练。
接球意识要强,毕竟如果不是专业运动员对于位置的感念是很模糊的。
后卫投篮要行,如果像罗斯那种打法到后面就会变成艾弗森(什么都没有),除非你是乔丹。
不要粘球,能及时送出球。即使是得分后卫也要具备这个能力,控卫就跟不用说了。
跑位必须跑到能稳稳接球的地方,不要让队友难传球。
如果你速度快的话可以一下甩开防守球员,接到球就投篮,你球成雷阿伦了。
街头篮球后卫怎么跑位后卫看你主要走什么路线。转职后有SG和PG,SG主要就外线游走,用突破晃人,制造空位投三分,PG主要跑内偏外,中距离,为内线球员牵制对手。也可以找机会突破得分。惯用的手法:溜底线,反跑,虚挡等等
打篮球怎么跑位跑位首先要勤于跑位,就是说不要害怕累,然后要见缝插针,通过和场上球员做掩护,得出空档。最后尽量不要跑到和队友同一位置太近的地方,拉开空档,才容易有好的出手机会。
篮球后卫跑位怎么跑
篮球后卫跑位分为四种:无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。
1、无球跑位:这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位,如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候,那就要选择网篮下跑,因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。
2、拿球跑位:如果对方防守的也是后卫,那么不要离他太近很容易被抓走球,对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动。
得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投,现在很多人还是很不适应2分,控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的,如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。
3、球出手的的跑位:这时候看投篮后球的球路,球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论。如果不进,同伴篮板位置好的话,那就往外面,往空当跑,同伴拿下篮板,传球就有空当得分了。
如果同伴位置不好,篮板拿不到,但是同时对方的位置也不好,都拿不到篮板,就要往球的落点跑,如果这个球肯定是对方的篮板,就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。
4、防守跑位:注意对方的反跑,跟紧了,如果不是正对着对方进攻球员不要去抓球,如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。
所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。
控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
扩展资料:
最实用的几种跑位技巧
1、V形切入:当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。
2、L形切入:以在底线向里推进为例,当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时,沿着一个方向移动,在这个过程中给对手一个反向的力,快速的往三分线外跑去,找到空挡的位置接应队友的传球,或者拉出内线的防守人,减弱对手内线的防守力度,整个移动的路线就如L一样。
3、转身切入:这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置,首先要侧身贴近防守员,这样更有利于后面的转身动作的完成,然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。
4、反跑:先往一个方向移动速度可以根据情况而定,也可变速移动效果更佳,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,找到空挡的位置和机会,这时防守员已经被甩开了。
参考资料来源:百度百科-篮球后卫
参考资料来源:百度百科-篮球术语
篮球得分后卫怎么跑位
篮球后卫跑位分为四种:无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。
①无球跑位
②拿球跑位
③球出手跑位
④防守跑位
注意对方的反跑,一定要跟紧,如果不是正对着对方进攻球员。不要去抓球,如果抓不到对方就有机会投篮一定要跟紧尽量把对方卡在外面。