篮球如何防挡拆球_(篮球防挡拆的方法)

用夹击破解对方挡拆的篮球战术解析

“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读!

防守挡拆的方式有两种，一种是夹击，另一种是换防。而这两种方式都有利有弊!第一，换防战术会带来mi*** atch的“无解矛盾”。第二，如果使用夹击，对于像纳什、基德这样的控卫，很有可能让他从夹缝里把球传出，造成漏人;但是对于一般的挡拆战术来说，训练有素的夹击完全可以破坏对方的挡拆。下面我们就用76人对阵热火时的一次防守为例，为大家讲解下夹击如何防挡拆!如下图，热火队詹姆斯持球，波什上前和他打挡拆。

如下图，76人的两名防守队员上前夹击詹姆斯。一般来说，詹姆斯应该把球迅速交给空位的波什。

如下图，但是76人队的00号队员霍伊斯迅速对波什进行协防，并且注意自己的防守人丹皮尔，詹姆斯一看没有机会，准备把球交给韦德，后者开始从底线开始向弧顶启动了。而此时76人队的11号队员已经封住了詹姆斯和韦德之间的传球线路。詹姆斯在犹豫不决中被两名防守队员逼到了边线死角，形成了一次失误。

对于此次的夹击防守，我们可以看出夹击破解挡拆的关键有两点，一是夹击队员的协同性要好，速度要快，不能让持球人轻松地出球;二是必须有第三名防守队员对掩护球员例子中的波什进行协防.

篮球挡拆技巧：

看准挡拆的时机。

挡拆是指队友突破受到极大的限制，或者遭遇两人包夹时，要立即进行挡拆。如果队友完全应付的了，就不用挡拆，否则反而会影响技战术的安排，容易漏人。当队友示意你去挡拆时，再进行挡拆比较合适。

卡准合适的位置。

在挡拆时，一定要站在合适位置，主要根据队友前进的方向，如果队友突破时，要站在贴近队友的一侧，即防守人员和队友的中间，而且要面向防守人员。不要站错了，否则就适得其反了。

打好挡拆手势。

当进行挡拆的一方卡好位置后，要用手拨一拨，示意队友从左侧或者右侧突破运球，这样能避免挡拆出现失误，队友往相反的方向跑挡拆就失效了;同样的，持球的队友需要挡拆时，可以用手指快速的在空中比划比划，只有自己队友明白是挡拆的意思，这样配合起来就轻松多了。

挡拆要站稳脚步，不要移动挡拆。

挡拆时，一定要站稳脚，只能以一个脚为中轴转一转，但不能移动挡拆，这样会被判罚阻挡犯规的。因此一定要判断好合适的挡拆位置，再站稳了，即使挡拆不成功，也不要一边跑着一边挡拆，这样就是阻挡犯规了。

手臂要放在合适位置。

在进行挡拆时，手臂不要乱伸乱挡，容易被判打手或者掩护犯规。应该两手握在一起，放于腹部。主要是靠胸部挡住防守人员。

运球队员要利用好挡拆果断突破或者投篮。

打篮球时如何防守挡拆

挡拆战术时篮球赛场上最简单的战术之一，从字面意思上来理解就是挡和拆。所以在防守挡拆时，虽然思路有很多，但大体上都离不开挡和拆这两个动作。NBA的每支球队都有大量的防守体系，每个体系对于挡拆的处理也都不尽相同，我们分别举几个例子来说明。

首先来说挡，挡拆的最初目的是寻找错位制造对方防守阵型的混乱，那么在防守时防守队员也可以针对挡来做文章。一个办法就是在挡拆完成的一瞬间夹击此时的持球人，这招在2016年和2017年骑士队身上体现的最为清楚。每当库里持球寻求挡拆，被挡的人和前来换防的人都会夹击库里阻碍他的传球路线和视野。

另外一支方法就是今年季后赛大为流行的无限换防，这招方法对于场上五个人的防错位的能力要求都十分高。于是我们可以看到火箭队在对勇士进行无限换防时，中锋卡佩拉经常都坐到场下。凯尔特人对詹姆斯的防守也是无限换防，但由于队内没有能对上詹姆斯的球员，所以起到的效果很差。

再来说拆，拆是挡拆战术的精髓。在防守时，防守队员可以先进行延误持球人然后迅速回到原本防守人的身边，这种方法对于防守者的速度要求很高。还有一种方法是防守轮转，用其他人来防拆出去的那个人，五个人的防守位置改变，这对于防守纪律性和防守习惯也有很高的要求。所以我们可以看到那些防守出色的球员，每个人的防守习惯和轮转速度都十分出色，这也是构成一支防守强队的基础。

篮球破挡拆的方法

篮球破挡拆的方法如下：

1挤过配合：

当对方采用掩护时，防守学生为破坏对方掩护配合，当掩护者临近的一刹那，被掩护者抢前一步贴近自己的对手，并从两个进攻学生之间侧身挤过去继续防住自己的对手。次配合防掩护的学生发现对方的意图后，应提醒被掩护者及时挤过防守。

2穿过配合：

当对方进行掩护时，防掩护者要及时提醒被掩护者，并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护者之间穿过，继续防守对手。

3交换配合：

当对方掩护成功时，防掩护者与被掩护者应及时交换自己所防的对手的配合方法。

4夹击配合：

只两个以上的防守者，同时采取突然行动，封堵和围夹持球者的一种配合方法。

篮球里面如何进行挡拆

“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。

挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选

手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即以靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并向篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，则控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经向着篮框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，他就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话，控球手则可以选择投篮，或自己上篮。

打篮球怎么防挡拆,还有怎么打挡拆

方法如下：

1、选择好挡拆的队友。

挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好，这样能把挡拆的威力发挥到极致，因为内线大个子挡拆时非常有优势，像堵墙把对方拦住，能让队友轻松进攻或者上篮。

2、摆好基本姿势。

在挡拆时，要注意基本姿势，双手交叉放于腹部以下，手臂不要向外过分扩张。双脚自然分开，与肩同宽或者稍微比肩宽。要尽量面对外线防守队员来挡拆。

3、提前站好位置。

挡拆时，要注意站好位置很重要，提前站在防守人行进的路线上，并要保持好姿势，这样就成功的完成挡拆。

4、不要阻挡犯规。

挡拆时，很容易被判为阻挡犯规，多半是因为你脚步移动着进行挡拆了，或者伸出肘部、臀部等推搡对方，要注意脚步只能以一只脚为中轴转动另一只脚，而不能同时移动两只脚。

5、和队友示意好再挡拆。

挡拆是讲究配合的，不能按照自己的想法去随便挡拆，否则容易失败。应该和队友示意好了，比如做个手势，努努嘴等，队友示意后再挡拆就如鱼得水了。

篮球中的挡拆规则。

我们平常叫的挡拆就是规则里的“掩护”，对于涉及掩护的犯规规则里是有明确规定的：

掩护是指试图阻延或阻止没有球的对手到达他希望到达的场上位置。

一：合法掩护是指掩护球员面对其对手：

1、当发生接触时，它处于静止状态（在气缸中）。

2、当发生接触时，双脚站立在地上。

二：非法掩护是指在下列情况下保护玩家免受对手的伤害

1、当接触发生时，处于运动状态。

2、当静止的对手躲在视线之外时，他不考虑给他足够的空间进行接触。

3、屏蔽移动对手时，不考虑时间和空间因素而发生接触。

如果盾牌放在静止的对手（正面或侧面）的视野中，只要没有接触，它就可以尽可能靠近对手。如果驻扎的对手在视野外设掩护，他必须与对手有正常的一步移动空间，以免发生接触。

如果对手在移动，必须考虑时间和空间。设置掩护的球员必须留出足够的空间让对手停下或改变方向以避开。空间考虑，不低于正常1个，不高于正常2个步骤。球员应该提供合法的掩护，他们的对手应该对任何接触负责。

扩展资料：

判断注意事项

1、要明确屏蔽的技术要求，区分合法屏蔽和非法屏蔽，这是判断屏蔽中的进攻性和犯规性的首要条件。

2、严格的裁判法中的分工，无论是主裁判还是跟踪裁判，都要看清进攻队员掩护和防守队员破坏区域掩护的全过程，特别是非球区掩护、行军掩护和连续掩护之间的掩护。由于无球区掩护较多，行军间掩护速度较快，连续掩护变化较大，给现场裁判判断带来较大困难。

3、更重要的是，一些现场裁判有时会把注意力集中在球或有吸引力的比赛上，往往忽略了无球区的掩护、行进间的掩护和连续掩护。这是进攻和防守犯规的原因之一。

4、临场裁判员要高度重视禁区附近中锋的“吊”和中锋转身用身体拦网时的进攻和犯规。

参考资料来源：

百科百科-掩护犯规