...我妈150,我爸172,如果我进出打篮球能长多高啊
你还小呢,我12岁的时候也158,现在都190cm了,保持好的习惯,打球只是一方面,肯定能涨不少呢至于吃药,做手术,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳,人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人
补充L我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
身高2米体重20O斤可以打篮球吗
打篮球是完全没问题的,做中锋吧!大部分情况都可以碾压对手。
训练方法:
1。力量,别看你这么重,但是力量训练不到位,就很难使它发挥应有的作用。这个东西需要实践,方法:每天你都得要人单挑或者3v3半场,去找感觉,捡篮板的时候要学会怎样利用下盘去吃人家的位置,抢的时候要狠一点,不要畏畏缩缩,如果没有功底的话建议不要运球过多,接球就运一两次转身就投(可以假动作),投的时候尽量能前倾就前倾,不要后仰,除非你很准,你的身体前倾的话可以提高命中率的同时,同时也可以draw FOULs,并且别人不会把你当成软蛋,而是对你感到畏惧
2传球,中锋传球是一门学问。本人总结了伟大中锋传球要培养以及训练的项目:1、有良好的进攻观念,特别是Inside-Outside。
2、战术理解能力强,清楚了解队友的跑位。
3、是个良好的Team Player。
4、会传地板球。
5、会长传快攻。
6、能上高位,与低位队友配合。
7、会吊球给空手切入的队友或者协助队友开后门。
8、能够吸引对手包夹,比如会跳勾之类的进攻技术。
9、在低位会传弱边球,特别是两边的底线。
10、有一定的中距离技术。
11、在两边底线都有威力,不要只在一边才会进攻或者传输。
这么多确实对你有难度,我只建议你会12467就可以了,当你拿着球准备进攻时就得有良好的的大局观,在进攻的同时时刻准备传入切入的队友,例如多练练向头后方仍球给切入的队友(你背身单打时),以及手递手等最基本的功夫。
3投篮命中率。中锋的投篮命中率时一门最难以琢磨的东西,在NBA,国际赛场上等大型的比赛中,中锋们的投篮可谓是五花八门,姿势形态各异。而以我来看,你的身形可以效仿奥尼尔的强攻,就是要多训练:面框打板,一个字:狠
4体力这是个老大难的问题啊。提起这个我的辛酸史。我曾经去跑过一万米,感觉又辛苦又不奏效,后来老师教我一套方法:变速跑。400米跑道,第一百米用最快速度跑,第二百米用慢速跑,第三百米用最快速跑,第四百米用慢速跑。这样练才适合篮球场上的变速跑动。一开始我只能跑个1200米,到高3我跑了4800米!!!!绝对成功了!
14岁山东女孩身高2米26追平姚明,她是否具有打篮球的天赋
我们很多人而言,我们一定要坚信,我们生下来就是有用的,因为有好多人,他并没有发现自己的缺点,所以就自欺欺人,要相信天生我材必有用,每个人来到这个社会必定有他来的理由,所以我们一定要相信自己,相信自己能够去得相应的成就。但是不得不说,有些人生下来就有着先天的优势,这不14岁的女孩,她的身高已经能够和姚明比肩了,为此,很多网友都表示非常的惊讶,好多人觉得,如果这个女孩代表中国女篮出战的话,一定会为祖国去的更好的成绩。
但事实的确是如此的吗,拥有这样身高的人,的确是打篮球的好苗子,但是打篮球的确还需要各个方面的能力以及各个方面的能力。并不是只有一个良好的身高就可以打好篮球的,并且篮球讲究的是团队合作能力,并不是个人的单独作战,因为每个人都不可能像姚明一样具有良好的身高,并且团队合作能力也非常的棒。有时候打篮球也要讲究一定的天赋,并且身高比较高的人,他的性,协调性普遍是比较差的,虽然有一个良好的身高,但是他的体力和能力如果跟不上的话,那么他打篮球的技术也不会怎么样。
虽然说一个良好的身高是一个打篮球的必备基础,我们也只能希望这名小女孩通过自己的能力来获得别人的认可,最近一个良好的身高是自己本身存在的先天优势,相对于其他的球员而言,自己的这个优势足以能够达到一个良好的优势,对于选进篮球队而言,你就是最近很大。但是对于能不能有更好的发展,还要看自己的造诣以及自己的努力程度,并且机会是留给努力的人的,如果你有了优势,不去努力,就会像《伤仲永》一样,最后把自己的天赋没落,发生事情是非常的可惜的。
打篮球身高多少最适合
每个位置都不一样,篮球也不是只有身高就可以的,说一下NBA球员各个位置普遍的身高吧
控球后卫一般190cm左右,得分后卫一般195cm左右,小前锋一般200cm左右,大前锋和中锋一般210左右,一般大前略低于中锋也有很多不按常理出牌的,比如不到两米的塔克打大前,两米11的杜兰特打小前
打篮球最佳身高 打篮球各个位置最佳身高的标准是什么
1、中国打篮球各个位置的升高并没有具体标准。
2、一般来说,后卫的个子是最低的,后卫相对来说比较灵活,速度也比较快,因此,个子低并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以,太低的话不好出手投篮以及防守不行。当然NBA最低的后卫只有160厘米多。
3、大前锋和小前锋的身高差不太多,一般情况下,2米左右就可以,但是大前锋由于要抢篮板等,所以要比小前锋稍微高一点。小前锋的身高也不能太低,毕竟小前锋的任务就是得分。
4、中锋一般来讲是场上最高的球员,身高大概在210厘米左右。中锋需要抢篮板,在内线单打等任务注定了身高要高于其他队员。
一般来说身高超过2米的人基本上都会被选去打篮球联赛的
一般来说,身高超过2米的人通常会被考虑选入篮球联赛。然而,这并不是绝对的规则。以下是一些例外情况:
1.巨人症患者:根据规定,患有巨人症的人是不被允许参加比赛的。
2.后天成长:有些人可能原本身高普通,并不热衷于篮球运动,甚至在高中或大学时期才开始迅速长高。由于缺乏早期的体育锻炼,他们在身体素质、力量、耐力等方面可能无法适应篮球比赛的高强度对抗。
3.个人或家庭反对:如果一个人对篮球有强烈的反感,或者家庭因素等原因导致他们无法走上职业篮球道路,这也可能导致他们不被选入职业联赛。
全球人口众多,但职业篮球运动员的数量是有限的。虽然2米的身高在数十亿人口中并不罕见,但能成为职业篮球运动员的人却是少数。特别是当身高达到2米10时,这成为了区分球员水平的一个重要分水岭。