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篮球进攻战术视频教学_(篮球进攻战术视频讲解)

作者:24直播网

篮球运动的基本技术和基本进攻战术有哪些

篮球运动的技术有:运球类,后转身,背运,胯下运球,后侧步,交叉运球,变向运球,交叉步这些都是最基本的,其他的都是把这些组合后产生的,你可以合理组合运用。投篮类,抛投,跑投,跳投,勾手,拉杆,灌篮(有条件的),上篮,其他的投篮姿势也是根据这些基本动作演变的。比如干拔跳投,大风车,单手灌篮,单手投篮,空中接力等战术:空切,三角进攻(分快攻和阵地),区域联防,全场紧迫盯人,人盯人,挡拆,轮换位置防守。

篮球战术-几种基础的进攻配合战术

浏览:1674

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更新:

2013-07-09 10:57

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标签:篮球

●传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

【配合方法】⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。

【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

【易犯错误】切入时动作的突然性不够;切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。

●突分配合

突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

【配合方法】⑤从防守者的左侧突破,④协防,封堵⑤向篮下突破的路线,此时④及时跑到有利的进攻位置,接⑤的球投篮。

【配合要点】突破动作快速突然,既要做好投篮的准备,也要随时准备分球。

【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动,分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。

●掩护配合

掩护配合是进攻队员选择正确的位置,用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得进攻机会的配合方法。

【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护,④接球后做投篮或突破的动作,吸引④,当⑤到达掩护位置时,④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速;被掩护队员要注意用假动作吸引对手,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手动作要突然、快速。

【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图,被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。

●策应配合

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或掩护,形成的一种里应外合的配合方法。

【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接④的策应传球投篮。

【配合要点】策应者要及时抢位,传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。

【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动;策应队员接球后重心太高;策应队员没有随时注意观察场上情况,不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻;策应配合时的位置、距离不适宜。

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现代篮球技战术中的转换进攻战术研究

关于现代篮球技战术中的转换进攻战术研究

论文摘要:伴随篮球运动快速发展,转换进攻变成篮球运动发展的一个发展趋势。因为它战术灵活多变,能在移动中连续不断地创造攻击机会,给对方防守造成很大的威胁因而是现代篮球运动员比较先进的战术之一。

论文关键词:篮球;转换进攻;进攻战术

一、转换进攻的战术特点

(一)移动、掩护、整体配合是转换进攻的先决条件掩护转换进攻是篮球队员在移动中有意识地相互掩护的一种进攻方法。在两名队员配合时,其他队员应连续不断地移动和相互掩护。虽然有些运动员无球,但是他们的行动对整个进攻的成败却起着举足轻重的作用。进攻中,有时会出现一些机动进攻机会,运动员必须果断、主动运用个人进攻技术进攻。

(二)进攻的连续性强

转换进攻战术的成败,不在于速度,而主要取决于掌握进攻的时机和进攻的连续性,始终保持全队的场上平衡。全队配合默契,进攻的连续性不受干扰,每个队员运用自己的每一次移动和合理的掩护以及巧妙的传球,为同伴创造投篮得分的机会。

(三)保持场上攻守平衡

转换进攻很重要的问题是保持场上攻守平衡,每个运动员应熟知各个位置的打法。进攻的基本原则和目的是,迫使防守队员退到篮下,进攻者在同伴的掩护下,在距离篮筐4~5米处跳投。但是,当防守队员绕前防守或者进攻队员逼近篮下,一旦出现这种情况,运球队员就应该直接篮下进攻。如果进攻不成功,其他队员应该马上向自己位置最近的区域移动,以保持场上的攻守平衡,再继续组织新的.进攻。

(四)连续换位,主动进攻

转换进攻的各种阵势都需要运动员从球场的两边来回移动。当某一名后卫向篮下运球时,另一后卫必须向前锋的位置移动,为前锋做掩护,然后切入到篮下或切入到一半再返回前锋位置。因而,内线位置的交换使内线防守队员不容易形成超前防守而干扰传到篮下的球。

二、组织转换进攻的重要条件

(一)压缩防区,在快速移动中获得更多的投篮机会转换进攻中,掩护的真正目的不完全是挡住防守者,而且还有压缩防区,使进攻队员在篮下区域进行急停跳投的目的。因此,每个运动员都应该具备良好的投篮技术和得分的能力。

(二)掩护是完成战术的关键

转换进攻的基本原则是队员之间必须贴身掩护,如果其中一个队员掩护不好,就会影响进攻的连续性和效果。持球队员要想将球传给同伴投篮,需要运用各种掩护。如果持球队员往篮下运球,掩护者应该向相反方向掩护,以保持进攻的连续性和场上的攻守平衡;如果同伴投篮,他应该跟进抢篮板球;如果接球队员的站位合理,传球队员就能顺利地传球到位。所以,只有队员的移动和掩护协调一致,连续不断进攻才会获得成功的机会。

(三)增强进攻意识,抢占有利位置

篮球比赛的胜负取决于得分的多少,运动员在球场上的一切移动都是有意识直接或间接抢占或制约投篮点。

三、影响转换进攻的因素

(一)好的身体素质是转换进攻的基础

身体素质是技术的基础,也是打出良好转换进攻节奏的基础。每位运动员都必须具备全面的、良好的篮球专项身体素质,包括力量素质,速度素质,耐力素质,灵敏素质,弹跳素质和柔韧素质等。只有专项身体素质全面的运动员,才能淋漓尽致地发挥好自己的技术,把自己的技术发挥到最高境界,才能使转换进攻的成功率更高。

(二)进攻技术因素

进攻技术是掌握好转换进攻的基础,是控制进攻节奏十分重要的因素。进攻技术主要有运球,传接球,突破移动,投篮等。技术要求包含三个方面:一是要技术规范全面,熟练;二是要合理运用技术;三是能在强对抗中运用技术。其中,主要原因是能在强对抗中自如地运用技术。只有三方面能力统一结合,才能获得良好的攻击效果。

(三)转换进攻意识与心理因素

意识和心理与行动是相互作用的。运动员在实践磨练中,在不断的转换进攻行动中,要培养和形成正确的意识和调节好的心理。而在比赛中,在正确的转换进攻意识指导下,在良好的心理支配下,采取了转换进攻的正确行动,运动员的转换进攻意识和心理状态不是用语言来表达,而是在他的转换行动中去充分体现的。

(四)判断力因素

判断是行动的前奏。判断准确就能行动准确,反之行动就会错误。判断力是在实践中培养形成的。判断力不是孤立的,它必须对对方有所了解,了解对方的情况和特点以及其他心理、意志等。在了解对方的基础上,判断力才会比较准确。判断力与分析能力又紧密相连。队员从观察对手开始,经过思维过程,然后才能作出果断的决定,最后付诸于行动。判断准确,才能抓住转换进攻的战机,掌握住进攻节奏。

四、加强转换进攻的训练

(一)明确目的,培养整体观念

要了解转换进攻的原则和目的,学习各种位置的打法和基本要求,以及快速移动的基本条件,认识无球队员在整个进攻中为同伴获得较高的投篮命中率所起的重要作用。当队员获得球或者有投篮机会时,还需要有全队的配合和连续进攻的概念。

(二)提高基本技术水平和投篮命中率

要根据队员的素质水平、位置需要、个性特点,因人制宜地加强专项意识训练,学习运球、传球、跳投、抢篮板球等技术,发展运动员的各种能力。在比赛中,使队员能够运用各种技术,发挥最佳的竞技状态。运动员要经常在距离篮筐大约4~5米处进行练习投篮,以提高基本技术和肌肉的用力感觉能力,提高投篮的球感和对投篮命中率的信心。

转换进攻是一种简单而又稳健的进攻方法,能为进攻队员创造良好的进攻机会。掌握准确的进攻时机,并把高超的技术融合在巧妙的战术之中,有助于发挥各队的主观能动性和创造性,充分发挥这种攻击的优越性。

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人人都爱看的篮球比赛中有哪些基本的进攻战术

进攻战术的基本配合

传切配合:持球人传球后,主动利用起跑速度或假动作摆脱对手防守,切入篮筐,接球投篮。传球和切球配合的方式有很多。摆脱防守空切篮,接受对方的传球和上篮。

空切配合:空切配合是指在篮球比赛中,无球队员抓住机会摆脱对手,切到防守空隙区域接球投篮或进行其他进攻配合。协调性:是指在篮球比赛中,进攻队员将球接回篮筐或左右,以球为中心,与同龄人配合。这种战术通常被高大的中锋使用。掩护配合:指在篮球比赛中,掩护队员采取合理行动,用身体挡住对方防守队员的移动路线,帮助对方摆脱对方防守。匹配方法形式多样,可根据现场实际情况灵活调整和变换。它可以分为前盖、侧盖和后盖。

快攻战术

篮板快攻:篮球打板反弹后的长传球快攻:抢篮板后,仔细观察在场上的人和球的情况,抓住机会发动快攻。超越防守的快攻。根据情况,长传球给队友进行投篮。队友们应快速寻找空位跟进。抢篮板后,接手并发起长传快攻:当看见队友抢篮板,其他的队友很快就下来了,但是自身由于防守严密,无法及时通过长传。在这个时候,可以立即将球传给另一个队友.当队友接手后,快速将长传传给快速下降的球员根据现场情况决定。

运球突破快攻:指抢球或抢篮板后,抓住进攻机会,迅速运球超越对方篮下直接进攻的快攻形式。快攻结束时的合作:两次进攻一次配合:快速传球、接球投篮或突破点投篮。三攻两配合:双方球员快速向前移动,中间球员稍微延迟,形成三角形深队形,扩大进攻面,根据情况选择适当的进攻

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