篮球走步规则
"走步就是球在手上时走两步以上而球未出手"这句话中，所谓的两步以上并不是迈两次脚。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那，你的球没有离手，但是你的中枢脚已经移动了，这个就是走步了。
还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地（确定中枢脚）以后，你做假动作（比如左右转身）的时候，你的球还在你手上，但你的中枢脚移动了，这个也是走步。
拓展资料：
走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是"带球走"。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支:双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点:开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。
篮球走步规则是什么
篮球比赛是一项深受全球喜爱的运动项目，其中的走步规则是确保比赛公平性的重要基石。本文将为你揭示篮球走步规则的背景信息、主要特征及变化，并通过实际案例进行分析，最后将对走步规则进行思考和总结。
走步规则的定义及其历史渊源
走步规则是指篮球比赛中，规定球员在运球过程中，只能以双脚之一作为支撑脚，而另一只脚可以离地，但必须在支撑脚的旁边或者后面。当球员持球并准备开始运球时，他必须至少有一只脚保持在地面。
走步规则的发展历程可以追溯到篮球比赛的初期。在早期的篮球比赛中，球员在运球过程中是可以随意移动脚的，这就导致了大量的违规行为。为了使比赛更加公平和规范，走步规则应运而生。
篮球走步规则的主要特征和变化
现在的走步规则规定，球员在运球过程中，只能以双脚之一作为支撑脚，而另一只脚可以离地，但必须在支撑脚的旁边或者后面。此外，在传球或者投篮之前，球员必须先确认支撑脚，并在支撑脚维持稳定的情况下进行这些动作。
近年来，由于篮球技术的飞速发展，走步规则也在不断地完善和调整。例如，取消了传球后的走步规则，允许球员在接到球后进行短暂的移动，然后再确认支撑脚。此外，防守人员的位置要求也发生了变化，防守者可以更接近持球者，但必须在持球者的一步之内。
实际比赛中的案例分析
让我们来看一个实际的案例。假设球员A在接到球后，跨了三步才决定投篮。根据现在的走步规则，球员A在这个过程中没有违反规定。然而，如果球员A在接到球后没有移动，而是直接持球投篮，那么他就会被判犯规，因为他在没有确认支撑脚的情况下进行了投篮。
对这个案例的分析表明，走步规则的调整和改变使得比赛更加公平和有趣。它允许球员在一定的范围内运用技巧和灵活性，同时也保证了比赛的公平性。
对篮球走步规则的思考和总结
总的来说，篮球的走步规则是确保比赛公平性的重要因素。它既规范了球员的行动，又给予了球员一定的自由度，使得比赛充满了策略性和技术性。
然而，走步规则的执行需要裁判的密切关注和准确判断。有时候，由于速度和动作的复杂性，裁判可能会难以做出正确的判断。因此，为了提高比赛的公正性和公平性，我们建议在比赛中增加裁判介入的方式来更好地管控走步情况。
最后，篮球的走步规则是篮球比赛规则体系中的重要一环，它既保证了比赛的公平性，又为球员和观众提供了乐趣。对于球员来说，了解和遵守走步规则是必不可少的。而对于观众来说，理解走步规则将使他们更加深入地欣赏篮球比赛的魅力。我们期待着
篮球三步上篮走步的规则是什么呢
篮球走步规则：
1、双脚站在地面上时：
（1)开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。
(2)传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。
2、移动时：
(1)传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
(2)开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。
3、停止时哪只脚都不是中枢脚时：
(1)开始运球，在球离手之前哪只脚都不得抬起。
(2)传球或投篮，一脚或双脚可抬起，但在球出手前不得落回地面。
拓展资料：
一、内容：
1、确定中轴脚时想运球，那么必须球先离手，中轴脚后抬起。。如果运球时，中轴脚先离地球后出手，那就走步了，可以看看比赛里裁判有很多球都是这样吹的走步。
2、传球和投篮就不一样了。当确定中轴脚以后，传球和投篮可以再中轴脚离地以后即中轴脚落地之前球离手即可。例如，你右脚是中轴脚，可以右脚离地左脚不离地，但在右脚即中轴脚落地之前球必须传出去或投出去。
3、三步上篮就是第二种情况。
走不走步跟中轴脚有关，就是说只有确定中轴脚才能判断有没走步，这就是规则。
二、理解：
1、启动时重心脚移动（非原地旋转）了而球未“出手”。运动中是"球在手上时走两步以上而球未出手"。
重心脚是指：双脚站立都是重心脚，一只脚动另外一只是重心脚，都动则无重心脚。
出手是指：传给其他人，或者投篮且最高点过篮筐。
篮球规则关于走步
不算走步。
篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。
下面的引自篮球规则第25条——带球走：
对在场上接住活球的队员确立中枢脚：
1、双脚站在地面上时：一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。
2、移动时：
（1）如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。
（2）如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。
（3）停止，则哪只脚都不是中枢脚。
注：2017年10月FIBA规则发生变化，带球走条例中对移动中判定中枢脚的新描述：
移动中（行进间）的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面（可理解为第0步），那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。
解读：“0——1——2”
简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断，在结束运球时正好一脚在地的时候（注：非一脚落地）这只脚不再将视为中枢脚，而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚。
在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步，例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。
扩展资料：
篮球走步判罚依据：
1、开始运球：
（1）有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
（2）无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
2、传球或投篮：
（1）有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。
（2）有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）
（3）无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。
只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
参考资料来源：百度百科-走步
篮球基本规则大全篮球基本规则
关于篮球基本规则大全，篮球基本规则这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、进攻犯规:持球攻时，在对方站好位置时不能冲撞对方，否则算进攻犯规。
2、防守犯规:别做太出格的动作，对方打篮下时，不能侵犯对方圆柱体。
3、应直臂干扰，或盖帽改掉。
4、要在对方出手瞬间，不能等对方还没出手就去阻挡，否则是压盖。
5、打手犯规也不行。
6、运球时，手掌不能朝着上方。
7、否则算翻腕运球。
8、不能二次运球，只能一个手运球。
9、亦不能走步违例。
10、拿球如果跳起，就必须让球出手，否则落地后算二次运球。
11、上篮最多走两步，第三步上。
12、运球过人时，不能运球过肩。
13、对方投篮碰到篮板后，抢到篮板球必须带球出三分线。
14、相反，我方若投，抢到篮板后可以不出三分线，继续进攻。
15、半场无篮下三秒违例、纯手打。
16、望采纳。
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