5人篮球基本站位和简单战术
一、二人进功一人防守快传推进保距离,接近圈顶运突进;切入篮下不减速,果断上篮最要紧。二、一人防守二人进攻以少防多不要慌,选择位置来帮忙;迫使降速不投篮,伺机打断把球抢。三、三人进攻二人防守三人队形成三角,中间队员来掌握;平行防守突中路,前后防守走边路。四、二人进攻三人防守根据情况站位变,平行重叠又斜线;先内后外分急缓,移动补防最关键。五、快攻由守转攻抓时机,篮板界外断跳球;及时传球是关键,接应选位要果断;推进队形纵深散,快传少运抓速度;争取时间多打少,最后一传保投篮。六、半场人盯人防守退回半场盯对方,以人为主兼看球;有球紧来无球松,积极移动抢堵控。七、全场紧逼人盯人防守全场范围来防守,不分区位紧盯人;无球控制不接球,有球限制运传投;保持距离封堵截,积极夹击抢打断;注意补防讲配合,防守轻松也快乐。
篮球场上的12345号位置的位置图
篮球场上的12345号位置的位置图:
篮球运动,发明于1892年,发明人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。这项运动有两队参与,每队出场5名队员,队员以位置来划分分为控球后卫(PG)、得分后卫(SG)、小前锋(SF)、大前锋(PF)和中锋(C)。
扩展资料:
1、控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
2、得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
3、小前锋(small forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
4、大前锋(Power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
5、中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。
参考资料:篮球赛的位置介绍-百度百科
篮球教练布置战术时画的各种线都代表什么
如图:
Paint(油漆区)指由底线和罚球线之间那一块长方形的区域,如果进攻队员有任意一只脚踩在这个区域里边,或者是停留在这个区域里,只要超过三秒钟,他就会被吹一个三秒违例。而对于防守队员来说,在三秒区内的停留是没有限制的。
此处为国际篮联规则,对于NBA来说,防守球员在没有贴身防守某名球员的情况下,是不能在三秒区内停留超过三秒的,否则将会被吹防守三秒违例,对方执行一次技术犯规罚球。
Free throw line(罚球线),也叫“慈善送分线”,也就是那条当你执行罚球的时候必须站在其后面的线。
Low post(低位),或者叫“block”,是在油漆区两边的区域,从底线延伸到罚球线的一半。
High post(高位),是指罚球线以外的区域,也延伸到两个Elbow(肘区)。
Point(顶弧地带)是指三分线的顶弧区域,而 wing(侧翼)则分布在两边。Top of the key(钥匙区顶端)则是罚球圈以外的区域,(因为早期的篮球场,三秒区与底线垂直的两线之间的距离没有如今这么大,当时看上去就像一把钥匙或者一个钥匙孔,所以叫钥匙区)而 short corner(短角区)则是从底角到篮下的区域,大约12英尺宽。
Ball-side(球侧,或者强侧)意思是在场上的有球的一侧,而 weak side(弱侧)也就是跟球相反的一侧。球员从弱侧向篮下内切,这叫“走后门”(back-door)。
“8 second line”(八秒线)或者是half-court line(半场线),是处在球场kbc6n的一根线,它把全场分为两个半场。你的fore court(前场)也就是篮筐所在的半场,而后场是指对方篮筐所在的半场。当一方得到球权,有8秒钟的时间穿过中线。
并且穿过中线以后,他们不能回传或者运球回到后场,否则就出现了“回场违例”,而当球是被防守方打回半场时,进攻方才可以在不违例的情况下重新夺回球权。
扩展资料控球后卫是O1,而右翼的球员是O2,左翼是O3,右边的低位球员是O4,而左边的就是O5.通常,O2是得分后卫,O3是小前锋,O4是大前锋,而O5就是中锋,或者是强侧低位的球员。
这样,你告诉年轻的球员们双数在右边(2和4),单数在左边(3和5)。
在这个设定中,你有三个后卫,也就是“周边球员”和两个“低位球员”,这就不是老的系统中所说的两个后卫、两个前锋和一个中锋。
谁有篮球每个人的位置的图解
篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样,有较为常见的五人篮球,也有现在流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。
传统上,根据球员在球场的前、中、后位置,可以大致分出三个位置,包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中,场上的五名球员通常分为五个位置,包括控球后卫(PG)、得分后卫(SG)、中锋(C)、小前锋(SF)、大前锋(PF)五者。
在国际篮球规则中,对于球员的角色并没有特别定义,教练也可以视情形随时改变场上球员的角色。在篮球比赛中,每个位置的责任定义也不是绝对的,球员可能同时负担多种功能,因此出现了如控球前锋、中前锋、双能卫等的名称。
每个位置的图解如下图:
扩展资料:
篮球比赛的场地简介:
1、篮板(西el tablero):两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。
2、球篮(西el canasta):球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。
3、球:篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,重600至650克,周长75至78厘米。球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。
4、定时器:定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。
5、24秒定时器:24秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。
6、记录表:所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。
7、犯规次数牌:应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。2×20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。4×12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。
8、球队犯规标志:球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。
参考资料:
篮球比赛百度百科