NBA规定中,罚球时为什么不能起跳
1.只要在罚球线后半圆内就位；
2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。
3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；
5、不得做假动作罚球；
6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；
7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；
8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮
这样就完成了一次完整的罚球了!
至于NBA球员都不选择采用跳投,主要在于他们个个都像巨人(采用跳投是想更接近篮筐,对于他们自然不用),双脚不动更能调节手感,NBA代表最高水平的篮球,球迷会向他们学习任何行为的!!
后付国际篮联篮球规则第57条罚球基本原则<来自中国篮球裁判>
57.1定义
57.1.1一次罚球是给予一名队员在罚球线后的半圆内，在无争抢的情况下得1分的机会。
57.l.2由一起单一的犯规罚则带来的所有罚球被定义为一个罚球单元。
57.1.3一次罚球和其中包含的活动结束，当球：
*从上方直接进人球篮并停留其中，或穿过球篮。
*不再有直接或球触及篮圈后进入球篮的可能性。
*在已触及篮留后被一名队员合法触及。
*触及地面。
*成为死球。
57.1.4随着最后一次或仅有一次的罚球，当球已触及篮困后在进人球篮前被进攻队员或防守队员合法触及，此尝试改变了球的状态并成为一个二分投篮。
57.2当宣判了一起侵人犯规，其罚则是判给罚球时：
57.2.1受到侵犯的队员应执行罚球。
57.2.2如果受到侵犯的队员被请求替换，在离开比赛前他必须执行罚球。
57.2.3如果被指定执行罚球的队员由于受伤、已达他的第5次犯规或已被取消比赛资格必须离开比赛，他的替补队员应执行罚球。如果没有有效的替补队员，队长可指定任一队员执行罚球。
57.3当宣判了一起技术犯规时，可由对方球队的队长指定的任一队员执行罚球。
57.4罚球队员：
57.4.1应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。
57.4.2可用任何方式罚篮，在此举中，球不触地面、从上方进入球篮或球触及篮圈。
57.4.3从裁判员将球置于他可处理时起，在5秒钟内应将球离手。
57.4.4不得触及罚球线以及超过罚球线的比赛场地，直到球已进入球篮或已触及篮圈。
57.4.5不得做假动作罚球。
违犯第57.4款是违例。
57.4罚则
如果罚球队员发生了一起违例：任何其他队员在此以前、同时或之后发生的任何其它违例应不究并不判给得分。
应罚给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球，除非还要执行后续的罚球。
57.5在位置区的队员
57.5.1位置区的占据：
*最多5名队员（3名防守队员和2名进攻队员）可以占据被看作是1米深的罚球位置区。
*限制区两侧的第一位置区，应由罚球队员的对方队员占据。
*队员们应交错站位，只占据他们有权占据的位置区。
57.5.2在罚球位置区内的所有队员不得：
57.5.2.1占据他们无权占据的位置区。
57.5.2.2在球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区域或离开位置区。
57.5.2.3当球在飞往球篮的途中，在球触及篮圈前或明显不会触及篮圈之前触及球。
57.5.2.4当球与篮圈接触时触及球篮或篮板。
57.5.2.5从下方穿过球篮并触及球。
57.5.2.6在还有后续罚球的任一罚球中，在球有进入球篮可能性的时候触及球、球篮或篮板。
57.5.2.7在球离开罚球队员的手之前，一旦球已成为活球时，从他们所确立的位置中移动。
57.5.3罚球队员的对方队员不得：
57.5.3.1用他的行为扰乱罚球队员。
57.5.3.2当球在球篮中时触及球或球篮。
57.5.3.3当球在飞行中使得篮板或篮圈摇动，根据裁判员的判断，此举阻碍了球进入球篮。
违犯第57.5款是违例。
57.5.4罚则
57.5.4.1如果罚球成功，且在位置区内的任一队员违反了第 57.5.l，57.5.2.l，
57.5.2.2，57.5.2.7或57.5.3.1款，该违例应不究并应计得分。
57.5.4.2如果罚球不成功，且违反了第57.5.1，57.5.2.l，57.9.2.2，57.5.2.7或57.5.3二款，是由：
*罚球队员的同队队员：应将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。
*罚球队员的对方队员：应判给罚球队员补罚一次。
*双方球队：比赛应以跳球重新开始。
57.5.4.3如果违反了第57.5.2.3，57.5.2.4，57.5、2.5，57.5.2、6，57.5.3.2或57.5.3.3款，是由：
*罚球队员的同队队员：不能判给得分并应将球给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。
*罚球队员的对方队员：应认为该罚球成功并判给得1分。
*双方球队：不能判给得分，比赛应以跳球重新开始。
57.5.4.4在最后一次或仅有一次的罚球中，如果罚球队员的对方队员违反了第57.5.2.3款，应认为罚球成功，判给得1分，并给发生违例的队员登记一次技术犯规。
57.5.4.5如果获得1次以上的罚球，只有在最后一次或仅有一次的罚球发生违例时，才判给掷球人界或跳球的罚则。
57.6所有没有在罚球位置区内的队员应：
57.6.l不得用他们的行为扰乱罚球队员。
57.6.2留在罚球线的延长部分和3分投篮线之后，直到球触及篮圈或罚球结束。
违反第57.6款是违例。
57.6.3罚则
见上述第57.5.4款。
57.7在一起罚球后接着有另一罚球单元、一次掷球入界或一次跳球的期间：
57.7.1队员们不应占据位置区。
57.7.2所有的队员应在罚球线的延长部分和3分投篮线之后。
违反第57.7.4款是违例。
57.7.3罚则
见上述第57.5.4款。
篮球比赛中罚球的时候到底能不能起跳
正规的篮球规则，罚篮是可以起跳的！
这一点可以去翻阅正规出版社出版的篮球教科书！
只是跳起之后，落地的时候脚不能出罚球的区域，不能踩到或超过罚球线,否则将被视为违例！
因为跳投没有有站立投篮稳定性高，所以大多数篮球运动员罚球都是不起跳的.
[按照篮球规则]：
该罚球队员：
1、要在罚球线后半圆内就位；
2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。
3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；
5、不得做假动作罚球；
6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；
7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；
8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。
违反第三款为违例。
罚球能不能起跳
可以跳的。罚球的规则没规定不能跳！规则： 1、要在罚球线后半圆内就位； 2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。 3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手； 4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面； 5、不得做假动作罚球； 6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球； 7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板； 8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。我们罚球喜欢跳是主要是应该我们平常人的力量不够或者投篮方式有问题，所以我们平时罚球会出现三不沾的情况。你想想一个职业篮球运动员罚球的力量肯定够啊，如果罚球跳的话，自己想罚好球不但要控制好自己的手还要控制好脚，如果不跳的话就只要控制好手就好了，这样就能稳定些，
记得采纳啊
篮球罚球能不能起跳
很多人对这个问题一直抱有疑问，也曾经有很多人问过我。
虽然这个问题并不属于篮球深层的知识，但还是可以一定程度上帮到一些不知道的篮球爱好者，使他们更好的认识篮球规则，和帮助自己提高篮球技术
事实上，篮球规则中，罚球时双脚是可以起跳的，但是为什么我们看电视转播的比赛中，球员罚球全都是原地投篮而不跳投呢？
这是因为，几乎所有的专业球队教练都会告戒队员：罚球时不要起跳！
原因是站立时罚球投篮比较容易掌握力量和身体动作的连贯性，也比较容易保持身体的平衡和出手的柔和，如果起跳的话，保持控制身体与球的连贯性和协调性的难度会增加很多，最终影响到罚球的命中率。
最后提醒各位球友一点：虽然罚球时，规则上是允许起跳的，但是在跳起落地后双脚不可以在罚球线以内，也就是说即使跳，也不能跳过这条罚球线，否则按照关于罚球的相关规则，你会被裁判认为提前进线，即使球罚进也会无效的。
希望大家都明白为什么罚球时尽量不要起跳比较好了
^_^