皮肤长期暴露在太阳下,到底会导致哪些问题
不少人会觉得拥有一层古铜色的皮肤是一件十分值得骄傲的事情，例如我们的男神古天乐，一副帅气的脸庞有着古铜色的皮肤，实在是给他加分不少。
但是适当的太阳是好，但是天天在太阳底下暴晒，则会导致很多疾病，如会发生皮炎、黑色素沉着、灼伤甚至皮肤癌。
1.会得日光性皮炎。这是一种中青年女性经常会得的一种光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。不能被强光照射，外出时注意遮光和涂防晒霜，可以提高皮肤对紫外线的耐受力。
2.造成色素沉淀。太阳光里紫外线很多。当紫外线照射到皮肤上，会作用于皮肤的真皮层，肌肤就会处于自我防护的状态，藉由紫外线刺激皮肤中的元素，激活这些元素的活性，来保护我们的皮肤细胞。
可皮肤中的元素相互作用就会释放出黑色素，在肌肤表皮层就会形成雀斑、晒斑、黑斑等。
3.如果长时间在太阳底下晒灼伤皮肤，也伤眼睛。眼睛在短时间内直射紫外线则会灼伤眼球，长时间就会得眼睑癌、白内障和斑点退化症等疾病，因此在日常生活中最后随身配一副太阳眼镜。
4.增大患皮肤癌的概率。据研究表明，晒太阳的时间和得皮肤癌的几率有一定的联系。研究显示一个人在其一生的累积日照强度与皮肤癌形成的可能性直接有关。日照时间越长则患有皮肤癌的几率则越高，反之则相反。
在烈日下多久会晒伤
一般来说，在太阳底下晒多久会晒黑，也需要看太阳光的强烈指数以及当地紫外线的指数的。不过，晒太阳半小时以内都不需要担心会晒黑的。如果是比较弱的太阳底下，晒一个小时以内也不会晒黑。如果是很强烈的太阳光，就需要注重防晒了，最好别晒超过半小时，否则可能会增加皮肤内的黑色素。虽然晒太阳容易晒黑，但完全不晒太阳也是不可取的，人还是要适当晒太阳的。
太阳光晒会不会张痘痘
其实你在阳光下晒会出痘痘,是因为阳光晒得你出了很多汗,再加上你打球汗就出的更多了,同时,皮肤大量出汗多会导致你的皮肤缺水,而皮肤缺水就会出油,油和汗加上外面的灰尘堵塞毛孔,就会出痘痘.要想少长痘痘,你要在打球的时候多喝水,勤檫汗,防止皮肤缺水出油堵塞毛孔,回去要彻底洗脸.
篮球怎么保养
1、篮球变脏后，不要用清水冲洗，因为球沾水后球皮会很容易开胶，而是要用干毛巾擦拭，拿到太阳底下自然晒干后使用。
2、选择合适的运动场所。篮球也分室外用球与室内用球。木地板、塑胶地板、等平滑的场地，可以选用室内用球；水泥地、街球场或者其他环境，就要选择室外篮球。
3、适当充气，新球很容易因为气太饱而变形，宁可少打气，也不要气太饱。
扩展资料：
篮球术语：
1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
3、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
4、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
5、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。