篮球中双运是什么意思
呃,双运也就是二次运球,不算犯规,算违例。
一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。
二、队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。
四、下列情况不是运球: 1、连续投篮; 2、在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制球(漏接); 3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球; 4、拍击另一队员控制的球; 5、拦截传球并获得该球; 6、只要不出现带球走违例,球在触及地面前在手中抛接和停留。
五、队员第一次运球结束后不得再次运球,除非因为下列情况,他失去了对球的控制以后: 1、投篮; 2、球被对方队员拍击; 3、传球或漏接,然后球触及了另一队员或被另一队员接触。六、队员不得掷球打篮板,并在球触及另一队员之前去触及球,除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。
篮球规则中什么是双运
双运就是二次运球的意思。二次运球是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。
解释如下:
一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。
二、队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。
三、队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。
篮球中什么叫双运
要根据自己的打法来选择投篮动作。
单动速度快,射程远,适合矮个外线投手,但不适应背身动作,且怕干扰和对抗,变化小。双动灵活性强,可近可远,可单打强投,可空位投射,但对身体各方面力量要求较高,力量不足的话容易影响射程。其实投篮这个东西现在双动和单动的区别已经不明显了。库里是出了名的单动推球动作,但是仔细看他的慢动作,你会发现他其实投篮动作和双动的“蹲举投”很相似,而不是简单的单动“蹲投”。他的出手很快速,出手点并不高,但是他也并不是像马里昂那样从胸口出手。你可以看到,他的举球和下蹲几乎同时完成,起跳时球从额头出手,手臂在出手过程中没有外翻并且稳定,出球后可以看出手腕放松,压腕自然。这样出手快速,力从腿起,所以发力较为简单,射程也自然比较远。但是,这并不是弥补你力量不足,投不远的好办法。库里的上肢力量其实并不差,你看他的手臂肌肉就能看出来了。最好的办法还是提升自己的力量,上肢力量,核心力量,腿部力量,对投篮都很重要。上肢可以增加你的投篮射程,核心和腿部可以增强你的投篮稳定性,也就是更准,腿部可以提高你的起跳高度,让防守者难以干扰。所以不要只为了某一种投篮方式的好处,而选择动作。最好的是根据自己的打法来选择投篮动作